2013年10月10日 / 最終更新日時 : 2015年9月27日 makizuka 日記 今日は筋トレDay♪ こんばんは♪ 今日はトンカントンカンやり続けていたら、左腕がパンパンです 同じ高さをキープしてるつもりが知らん間に下の方にずれとるし・・・(^_^;) 仕事しながら筋トレできるなんて幸せやわぁ~~~♪ 部品が全部付いたま […]